晨更
有位小說家阿諾．班奈特說過一段話：
早晨喝的一杯茶，它所產生的力量，直到傍晚工作結束為止都留在我們體內，未曾乾涸。
如果一天僅能排出一次讀經禱告的時間，就用晨更吧！這會讓你一天有個美好的開始、這是一天活力的來源。
聖經中並未明確跟我們講要在何時與神親近，或說應該是沒有時間限制的。不過卻有不少暗示，比如早上是要預備獻祭的，但也不是早上才獻祭；耶穌利用早上禱告；但是謀害耶穌的也是早上在商議；耶穌是一清早被發現已經復活了。
耶利米哀歌3:23
每早晨，這都是新的；你的誠實極其廣大！
馬可福音1:35
次日早晨，天未亮的時候，耶穌起來，到曠野地方去，在那裡禱告。
Ron
